BOHYNĚ SICÍLIE

28.4. – 5.5. 2026

Transformační 5denní T.R.I.B.E retreat pro 15 žen na Sicílii

Posílení žesnkého zdraví | Latino tance a Bollywood | Degustace místních specialit | Poznávací výlety | Vila s bazénem a úchvatným výhledem

5 dní prostoru pro jedinou otázku:

„Co vlastně chci JÁ?“

Vytvoříme bezpečný prostor, ve kterém můžeš objevit a posílit svou nejlepší verzi sebe sama, s důrazem na zdraví a harmonii.

 

Metoda T.R.I.B.E.™ je 5denní zážitkový retreat, který kombinuje techniky na posílení ženského zdraví, sílu tance, hlubokou ženskou sounáležitost a transformační energii Sicílie. Budeš mít příležitost zažehnout změnu v přístupu ke své ženské síle. Přije si pro inspiraci a hlubší porozumění sama sobě i to, jak o sebe nejlépe pečovat

Poznáváš se?

  • Hledáš způsoby, jak se znovu napojit na své zdroje energie a najít ztracenou rovnováhu?
  • Vnímáš, že neustále dáváš, ale na sebe často zapomínáš, a to tě vyčerpává?
  • Toužíš po změně a hledáš směr, který by ti pomohl obnovit vášeň a radost ze života?

Co když...

  • probíhající změny řešíš za pochodu, ale chybí ti prostor k zastavení a zamyšlení nad tím, „jak to doopravdy chci?“
  • ti víkendové pobyty nepřinesly očekávaný odpočinek, protože potřebuješ víc než jen krátkodobou úlevu
  • ti chybí techniky, které by ti umožnily naučit se, jak sama sebe vyživit a opečovat, a které by ti pomohly lépe rozumět svému tělu a ženské podstatě.

Metoda T.R.I.B.E.™ - proč je tohle jiné?

5pilířový transformační systém,
který pracuje na úrovni:

Těla (pohyb)
Emocí (rytmus)
Identity (rituály)
Komunity (sesterstvo)
Kontextu (místo síly)

5 pilířů tranformace

1️ T – TĚLO PROBUZENÍ
Latinské tance a bollywoodské pohyby aktivují tělesnou inteligenci. Nepůjde jen kroky – tanec je nástroj probuzení. Rytmický pohyb zvyšuje produkci endorfinů a serotoninu, aktivuje limbický systém – centrum emocí v mozku, a uvolňuje blokace, které jste držely roky ve svém těle. Naučíme se pozice bohyní, které posílí vaše sebevědomí. Důležitou součástí pobytu je péče o ženské zdraví skrze holistický přístup zahrnující vyváženou stravu, ženské cvičení, masáže a další aktivity podporující nervovou a hormonální rovnováhu.

2️ R – RYTMUS SRDCE
Hudba otevírá emocionální kanály. Možná budete plakat, ale ne ze smutku – z úlevy. Vaše emoce, které jste držely uvnitř, konečně dostanou prostor proudit. Hudba je mostem mezi myslí a srdcem, a my vás naučíme, jak po něm přejít. 

3️ I – IDENTITA BOHYNĚ
Rituály transformují sebepojetí. Vaše identita „unavené matky“ nebo „přepracované manažerky“ není pravda – je to jen příběh, který si stále znovu vyprávíte. Rituály bohyní založené na meditacích a vědomé péči o tělo, vám pomohou napsat nový příběh – o ženě, která je silná, smyslná a svobodná.

4️ B – BLÍZKOST ŽEN
Ženský kruh vytváří bezpečí a propojení. Někdy se můžeme cítit osaměle i v místnosti plné lidí. V ženském kruhu je to jiné – najdete zde ženy, které vás OPRAVDU chápou, protože procházejí stejným procesem. Zažijete, že ženská komunita může být hluboce léčivá.

5️ E – ENERGIE MÍSTA
Sicílie jako katalyzátor transformace. Sicílie není náhodná volba. Je to ostrov bohyň, kde energie tohoto místa je hmatatelná. Cítíte ji v moři, slunci i vzduchu. Právě zde, daleko od každodenních povinností, vaše transformace zesiluje a zakotvuje.

Co se stane pak?

  • Vnitřní klid a probuzení:
    Prostřednictvím tance a meditace se naučíte lépe naslouchat svému tělu a uvolnit staré blokace. Tento proces vás přivede k hlubšímu vnitřnímu klidu a radosti z přítomného okamžiku.
  • Osobní síla:
    Rozvíjení kreativity a účast na rituálech vám pomůže převzít kontrolu nad svým životem a stát se tvůrcem svého příběhu. Posílíte svou vnitřní sílu a sebevědomí.
  • Smysl pro vděčnost:
    Uvědomíte si krásu a zázraky každodenního života. Naučíte se zpomalit a užívat si okamžiky, které předtím mohly unikat vaší pozornosti.
  • Sebeláska a přijetí:
    Práce se sebepéčí a vědomými volbami vám umožní přijmout a milovat sebe takovou, jaká jste. Začnete vnímat svou hodnotu, aniž byste se musela měnit.
  • Inspirující komunita:
    Zažijete blízkost a podporu od žen, které rozumí vašim zkušenostem. Budete obklopena komunitou, která sdílí empatickou a povzbuzující energii.
  • Nová energie a vášeň:
    Znovu objevíte svou vášeň pro život a radost z objevování nových možností. Toto probuzení vás naplní energií a elánem.
  • Sounáležitost a podpora:
    Pocítíte, že nejste sama. V ženském kruhu naleznete spojence, kteří vás podpoří na vaší cestě a pomohou vám najít pocit sounáležitosti a přijetí.Pokud budete potřebovat další úpravy nebo mít další nápady, neváhejte mi dát vědět!

Retreat na Sicílii – čas jen pro Tebe

Buď tou ženou, která umí dát na první místo SEBE. Která ví, že chce li zářit a být tady pro ostatní, se musí nejdříve postarat o svůj VNITŘNÍ oheň.

Sluncem zalitá Sicílie, tanec, smích a ženská pospolitost. Objev kouzlo ostrova,
sdílej příběhy, tanči a nech se hýčkat lahodnými specialitami. Odhoď každodenní 
starosti a dopřej si čas jen pro sebe – pro svou ženskost, radost a rovnováhu. 
Připoj se k nám a znovu se rozkvetni.

Sicílie - centrum kultu bohyně Persefony 

Symbol znovuzrození a transformace Tě volá...

Nechte se svést italským "Dolce far niente"

Co kdyby jsi řekla „ano“?

Takto může vypadat Tvůj den:

  • Ráno: Jemné protažení na terase s výhledem na moře
  • Snídaně: Cappuccino, sicilské dobroty a ranní naladění
  • Dopoledne: Taneční lekce / Poznávací výlety (Palermo, Agrigento, Cefalú)
  • Odpoledne: Pláž, slunce, kniha nebo sladké nicnedělání
  • Večer: Holistické zdraví ženy, Sicilská hostina, víno

Co Tě čeká?

Ranní protažení 
a bohatá snídaně
s výhledem na moře

  • výhled jako stvořený pro naši transformaci.
  • ranní protažení, které jemně zaktivuje naše těla a připraví je pro nový den
  • bohaté snídaně formou bufetu, lokální sladké a slané dobroty, cappuccino a caffe

Degustace místních specialit

  • Vyhlášena sicilská gastronomie bude hýčkat naše smyly: Arancini, cannoli, caponata, pasta alle vongole, gelato…
  • Těšit se můžete také na degustaci sicilských odrůd vín.

Holistické zdraví

  • Síla se násobí spojením: Každá z nás přináší svou vlastní energii a společně tvoříme nezdolnou sílu.
  • Je naší přirozeností sdílet moudrost a pomoc: Sdílíme své příběhy, podporujeme se navzájem a roste náš společný potenciál.
  • Naše síla je ve spojení, naše moudrost je v těle: Skrze tanec a pohyb znovu objevujeme svou moudrost ukrytou v tělesnosti.

Nezapomenutelné poznávací výlety

PALERMO – Multikulturní metropole – Katedrála, Královský palác, Teatro Massimo. Živé tržnice Ballarò, Capo a Vucciria, kde ochutnáte autentické sicilské street food.

CEFALÙ – Malebné přímořské městečko – UNESCO Arabsko-Normanská katedrála, písečná pláž, skála La Rocca.Úzké uličky plné kaváren a obchůdků.

Probuď v sobě bohyni skrze tanec

Tanec je a vždycky byl naším přirozeným způsobem sebevyjádření a propojení s vlastním tělem a jeho hlubokou moudrostí.

Dovol nám, ať v tobě probudíme radost z pohybu. Je to dar, který si odneseš s sebou a ke kterému se můžeš kdykoliv vrátit. Tanec je tajným a bezedným rezervoárem naší energie.

Na našem pobytu se nebudeme soustředit na techniku. Naším cílem je probudit v tobě radost a propojení, které tanec přináší.

Komplexní péče –
vše zařízeno

  • Letenka, transfery, průvodce – o nic se nemusíš starat
  • Česká průvodkyně po celou dobu – žádné jazykové bariéry
  • Kompletní balíček – můžeš vypnout hlavu a jen plynout

Villa Flavia – tvůj sicilský domov

  • Vila s bazénem, slunečníky a lehátky
  • Terasa na cvičení s nádherným panoramatickým výhledem na pobřeží
  • Komfortní pokoje pro 2-4 osoby s vlastní koupelnou
  • Oblázkové i písečné pláže, zátoky, úchvatná příroda
  • Pláž 10 minut chůze, Palermo 20 minut autem
  • Plně vybavená kuchyně
  • WiFi zdarma

Celým pobytem Tě provedou ...

Pět žen s vášní pro život, tanec, zdraví, krásu a osobní růst.

ANDREA SMĚLÍKOVÁ (ANDY)

Andrea je inspirující žena, která využívá svou vášeň a hluboké znalosti k pozitivnímu ovlivňování životů ostatních:

  • Průvodkyně pohybem a tancem: profesionální tanečnice, lektorka a spoluzakladatelka taneční agentury Dare to Dance
  • Certifikovaná poradkyně pro výživu: propojuje pohyb a stravu do holistického přístupu k životu.
  • Zastánkyně osobního růstu a sebelečení: Má hluboký zájem o epigenetiku, sebeuzdravování a vizualizaci a podporuje ostatní v rozvoji duševního a fyzického zdraví.
  • Milovnice ženské autenticity: Jako spoluzakladatelka dámské oděvní značky Gazelky se věnuje rozvíjení ženské divoké a autentické esence prostřednictvím stylu a krásy.

Andrea kombinuje svou vášeň pro pohyb, krásu a osobní růst, čímž inspiruje ostatní na cestě k naplněnému životu a zkoumání vlatsního potenciálu.

IVANA DRAXLEROVÁ (IVČA)

Ivana je inspirující žena, která svými rozsáhlými znalostmi a nadšením přináší pozitivní změny

do životů ostatních.

  • Průvodkyně pohybem a tancem: profesionální tanečnice, lektorka a spoluzakladatelka taneční agentury Dare to Dance
  • Koučka pro time management a produktivitu: Pomáhá lidem lépe řídit svůj čas, zvyšovat produktivitu a dosahovat svých cílů.
  • Expertka na vizualizaci: Využívá sílu mysli při dosahování cílů a pomáhá klientům efektivně využívat vizualizaci pro posílení jejich osobního a profesního růstu.
  • Excelentní organizátorka a podnikatelka: její oranizační schopnosti a kreativita stojí za tímto pobytem i za spoluzaložením dámské oděvní značky Gazelky

Ivana spojuje svou vášeň pro tanec, vizualizaci a vyjímečnou životmí energii, aby inspirovala ostatní k tomu, aby objevili své vnitřní síly a žili život naplno.

LUCIE ŽILKAYOVÁ 

Lucie Žilkayová je fascinující osobnost, která přináší komplexní přístup k ženskému zdraví a pohybové terapi

  • Tvůrkyně masážního oleje Ňadroleum: Její vlastní produkt je vytvořen s péčí a zaměřuje se na podporu a zdraví ženského těla.
  • Lektorka Školy pánevního dna: Pomáhá ženám pochopit a posílit jejich pánevní dno, což je klíčové pro celkovou pohodu a zdraví.
  • Terapeutka v Sahasi Breast Care Institutu: Poskytuje odbornou péči a poradenství zaměřené na zdraví prsou a ženského těla.
  • Průvodkyně ženským holistickým zdravím: S holistickým přístupem propojuje různé aspekty zdraví a pomáhá ženám najít rovnováhu a sílu ve vlastním těle.

Lucie inspiruje ženy, aby objevovaly svou vnitřní moudrost, posilovaly svou fyzickou i duševní pohodu a radovaly se z každodenního pohybu.

JARMILA CHROMÍKOVÁ 

Jarmila je inspirativní žena, která díky své vášní a hlubokým znalostem pozitivně ovlivňuje životy těch, kdo s ní přijdou do styku.

  • Vášeň pro tanec: Celý život ji provází tanec jako inspirace. Od gymnastiky a baletu postupně přešla až k fascinaci tradičními indickými tanci, jako je Odissi.
  • Umělecký výraz: je nezaměnitelnou osobnosti české bollywoodské scény. Dokáže vyprávět příběhy, které naplňují jeviště životem.
  • Inovativní duše: Kombinuje tradiční s moderním ve stylech jako BollySalsa a BollyFlamenco. Nebojí se hledat nové cesty, což jí přineslo četná ocenění.
  • Otevřené srdce: Jako učitelka a zakladatelka Bollywood fiesta Prague šíří vášeň pro tanec dál. Její workshopy inspirují ostatní k objevování radosti v Bollywoodu.

Jarmila propojuje svou vášeň pro tanec, umění a osobní rozvoj, čímž inspiruje ostatní k objevování jejich vlastní cesty k naplněnému životu.

MARIE TANČINY (TANČA)

Tereza je klidná síla, která tě každé ráno probouzí s láskou a péčí, a svou vášní pro Sicílii dokáže pozitivně ovlivnit tvůj den.

  • Lektorka ranního cvičení: každé ráno probouzí klidnou silou, láskou a péčí.
  • Průvodkyně Sicílií: lásku k Sicílii předává svým průvodcovstvím, čímž ti pomáhá objevit nejen krásu ostrova, ale i klid ve tvém nitru.
  • Jemný a porfesionální přístup: delegátka, která se o vás bude starat po celý pobyt, zajišťujíc, že vaše zkušenost bude plná pohody a inspirace.

Tanča spojuje svou vášeň pro Sicílii, pohyb a klid, čímž inspiruje ostatní k objevení jak ostrova, tak i míru v jejich nitru.

Reference

Více než 10 let s vedením tanečních lekcí a víkendových pobytů pro ženy.

⭐⭐⭐⭐⭐

,,Otevřel se mi nový pohled na péči o sebe. Naučila jsem se, jak vnímat více své tělo, mliovat svá prsa a posílit pánevní dno. Celkově mi to pomohlo vrátit se k sobě a cítit se opravdu šťastná. Díky!“

– Martina S., 42 let, Olomouc

⭐⭐⭐⭐⭐

„Jela jsem sama a trochu se bála. Ale od první minuty jsem se cítila jako součást rodiny. Miluji tanec a lektorky byly opravdu skvělé, rganizace naprosto špičková. Nejlepší investice do sebe, jakou jsem kdy udělala! 

– Lucie M., 39 let, Praha

Společně vytvoříme magii a nezapomenutelné zážitky ...

15 žen, odlišné cesty, společný směr – najít cestu zpátky k sobě samé.

Tvůj okamžik je TEĎ

SPECIÁLNÍ CENA 19.000 Kč / 775€

Co je v ceně?

Letenka / Snídaně / Výlety / Lekce tance / Holistické zdraví ženy /

Ranní cvičení / Transport z letiště

 

Cena platí do 19.2.2026 Po té se zvedá v závislosti na ceně letenky.

 

⚠️ Kapacita: pouze 15 míst

🔥 Volných posledních pár míst.

Váháš? Máš nějaké pochybnosti?

Tohle píšeme přímo tobě – ženě, která právě váhá:

Milá ženo,

víme přesně, jak se teď cítíš. Ten vnitřní hlas, který říká: „Tohle potřebuji.“ A hned za ním druhý: „Ale teď není ten správný čas.“

Prošly jsme tím samým. Všechny tři. Roky jsme dávaly sebe na poslední místo. Roky jsme čekaly na „správný moment“. A víš, co jsme zjistily? Ten moment nepřijde sám. Musíš si ho vzít.

Bohyně Sicílie není jen retreat. Je to pozvánka vrátit se k sobě. K ženě, kterou jsi ztratila někde mezi povinnostmi a očekáváními.

Nemusíš být připravená. Nemusíš umět tančit. Nemusíš mít všechno vyřešené.
Stačí říct: „Ano, tohle si zasloužím.“
A my tě povedeme dál.

Těšením na setkání s tebou.

Andrea, Ivča, Lucie, Jarmila a Tanča
Dare to Dance

Máš další otázky?

„Je to pro mě moc drahé…“

Za 19.000 Kč dostáváš letenku, 5 nocí v soukromé vile, transfery, taneční lekce, program žesnkého holistického zdraví, výlety, průvodce, vynikající snídaně a božskou transformaci. 

„Nemám na to čas.“

5 dní. To je vše. Máš čas na 5 dní, které změní další roky tvého života? Nebo máš čas na další roky stejného kolotoče? Čas, který věnuješ sobě, není ztracený – vrátí ti energii pro všechno ostatní.

„Jsem moc stará / příliš mladá.“

Máme účastnice od 20 do 65 let. Věk je jen číslo. Důležitá je touha po změně, ne datum v občance.

„Nikdy jsem nikam nejela sama.“

Většina žen jede solo – a právě to je na tom krásné. Od první minuty budeš součástí rodiny. Odjíždíš sama, vracíš se s přítelkyněmi na celý život.

„Co když to nezvládnu? Neumím tančit.“

Nejde o dokonalou techniku. Jde o to propojit se se svým tělem a aktivovat jeho moudrost srkze pohyb a radost z něj.

„Co na to řekne rodina/partner?“

Když se vrátíš zářící, odpočatá a plná energie – poděkují ti. Nejlepší, co můžeš pro své blízké udělat, je postarat se o sebe.

„Nejsem dost fit / štíhlá / pohyblivá.“

Každá žena je krásná a jedinečná taková jaká je. A přesně to tam jedeme oslavovat. 

„Co když nezapadnu mezi ostatní ženy?“

Všechny jedou se stejnými pochybnostmi. A právě poznání toho, že řešíme podobné starosti mezi námi buduje silné propojení.

„A co když se nic nezmění?“

Co když ano? Co když je tohle přesně to, co potřebuješ? Jediné, čeho budeš litovat, je že jsi to neudělala dřív.

Chceš se zeptat na něco dalšího? Napiš nám / Zavolej nám! 

info@daretodance.cz

tel.: 420 721 115 911

REGISTRAČNÍ FORMULÁŘ

Registrační formulář - zájezdy - Sicílie

Výběr zájezdu


#BohyněSicílie #TanečníRetreat #ŽenskýZájezd #SicílieŽeny #TanecUMoře #DaretoDance #TransformačníDovolená #LadyStyling #JógaUMoře #EarlyBirdBonus